Public

Fundamentals of Fitness Training in Sports أهمية اللياقة البدنية في الرياضة تعتبر اللياقة البدنية أحد العناصر الأساسية التي تسهم في نجاح الرياضيين في مختلف الألعاب الرياضية. تحسين مستوى اللياقة يساعد الرياضيين على تحقيق أداء أفضل، مما يمكنهم من المنافسة بشكل أكثر فعالية. يساهم التدريب على اللياقة البدنية في تعزيز القوة والسرعة والمرونة، وهي عوامل حيوية …

Fundamentals of Fitness Training in Sports قراءة المزيد »

Coronavirus disease 2019 COVID-19 is a contagious disease caused by the coronavirus SARS-CoV-2. In January 2020, the disease spread worldwide, resulting in the COVID-19 pandemic. The symptoms of COVID‑19 can vary but often include fever,[7] fatigue, cough, breathing difficulties, loss of smell, and loss of taste.[8][9][10] Symptoms may begin one to fourteen days after exposure …

Coronavirus disease 2019 قراءة المزيد »